Una consultoría es una reunión de una hora completamente personalizable según tus necesidades. En ella te ayudaré a resolver dudas, mejorar tus rutinas y ajustar detalles para optimizar tus entrenamientos. Es ideal si no tienes claro cómo progresar o necesitas feedback personalizado.

¡Por supuesto! Esta asesoría es perfecta para aclarar dudas sobre la correcta ejecución de ejercicios, la planificación de tu rutina y cómo progresar de manera segura desde el principio. De todas formas, aquellos más avanzados también pueden obtener bastante valor cuando tienen dudas sobre temas específicos.

No, la asesoría orientativa se centra solo en la resolución de dudas y optimización de tu rutina existente. Si necesitas una programación completa, te recomiendo la Programación Pro.

Sí y no. Puedo responder a preguntas generales sobre nutrición e incluso ayudarte a calcular tus macros en base a un estimado de tus requerimientos calóricos. Sin embargo no se entregan dietas ni planes nutricionales, ya que, esto compete a nutricionistas y nutriólogos, no a entrenadores.